Helsequiz: Hva kan du trening, anatomi og kroppen?

God kunnskap om kroppen og trening? Morsom quiz som favner bredt. En salig blanding av 50 spørsmål om blodomløp, muskler, sykdom, sportens verden og mye mer. Hvor mange riktige klarer du?

(Publisert 18.05.2018)

Tennisspiller
Hva kalles dette tennisslaget? Foto: Dreamstime.com

(Svarene finner du nederst på siden)

1. Navn på tennisslag: Hva kalles denne måten å slå til tennisballen på?

2. Hva heter de minste blodårene i kroppen?

3. Hva heter bestandelene som proteiner er satt sammen av?

4. Hvilken disiplin starter alltid et triatlonløp med?

5. Kan du et annet navn på «lungekretsløpet»?

6. Hvor lenge løper man i en cooper-test?

7. I hvilken form kan glukose lagres som i leveren og musklene?

8. Hvor mange kilokalorier er det i 1 gram fett?

9. Hva vil det si å ha hyperlipidemi?

10. Hvilke makronæringsstoffer er det prosentvis flest av i en potet?

Blod
Hvorfor er blodet rødt? Illustrasjonsfoto: Dreamstime.com

11. Hva heter proteinet som er årsaken til at blodet vårt ser rødt ut?

12. Er «superior», den nedre eller øvre delen av kroppen?

13. Hvilket organ er det største i menneskekroppen?

14. Hvor sitter quadricepsmuskelen?

15. Er traséen i terrengsykkelrittet Birkebeinerrittet, kortere, like lang eller lengre, enn traséen i turskirennet Birkebeinerrennet?

16. «Du har en fraktur i armen», sier legen. Hva mener han egentlig?

17. Fleip eller fakta: Nikes første løpesko ble til da en av selskapets grunnleggere satt ved frokostbordet, og fikk idéen om å presse belegget under skoene i ei vaffelpresse, for på den måten lage et mønster som ga god friksjon mot underlaget. Skoene ble solgt under navnet «the Waffle Trainer».

18. Hvilken type aktivitet er det man definerer med «1 MET»?

19. Hva er det du lider av hvis du har lateral epikondylitt?

Utfall i smithmaskin
Illustrasjonsfoto: Dreamstime.com

20. Kvinnen på bildet ovenfor utfører styrkeøvelsen utfall. Hva kalles treningsapparatet hun gjør øvelsen i?

21. Hva heter proteinet som det finnes mest av i menneskekroppen?

22. Mange løp i Norge har ordet «opp» som andre ord i løpsnavnet. Hva kalles denne typen løp?

23. Hvor sitter latissimus dorsimuskelen?

24. Sykdom: Hva står forkortelsen ALS for?

25. Hva med MS?

26. Fleip eller fakta: Gjennomsnittsmennesket har mellom 8 og 10 millioner svettekjertler rundt om på kroppen.

27. Hva er «epidermis», «dermis» og «subcutis»?

28. Hvilken nordmann/kvinne har vunnet New York City Marathon hele ni ganger (noe som er rekord i løpets historie)?

29. Hvilket organ behandles med dialyse?

30. Verdens helseorganisasjon definerer 21 enheter med alkohol i uken for menn som storforbruk, og at inntak over denne grensen kan medføre forhøyet helserisiko. Hvor mange enheter i uka bør ikke kvinner overstige ifølge samme organisasjon?

Vektløfting
Illustrasjonsfoto: Dreamstime.com

31. Hva er det norske ordet for vektløftingsøvelsen «Clean & Jerk»?

32. Hva er den mest utbredte ikke-smittsomme sykdommen på verdensbasis?

33. Kan du et annet navn på Askorbinsyre?

34. Hvor mange par ribbein finnes det i menneskekroppen?

35. Hvilket bein er det største i menneskekroppen?

36. Hva er det latinske ordet for dette beinet (fra forrige spørsmål)?

37. Trener du arm-, kjerne- eller lårmuskulaturen med øvelsen «pallof press»?

38. Hvilke symptomer har du dersom du lider av krystallsyke?

39. Hvor i kroppen befinner kjertelen Epifysen seg?

40. Bitteliten knokkel: Hvor i kroppen sitter stigbøylen?

41. Fleip eller fakta: Små barn har flere bein i kroppen enn voksne.

42. Se for deg at du sykler to mil i lav bedagelig hastighet. Vil du betegne treningsturen som anaerob- eller aerob trening?

43. Hvor mange ulike typer vev inneholder menneskekroppen?

44. Hva er et annet ord for Askorbinsyre?

45. Hva er den viktigste funksjonen for diafragmamusklen?

Pronasjon
Skal du kjøpe deg nye joggesko er «pronasjon» et uttrykk du muligens kommer i befatning med på sportsforretningen. Illustrasjonsfoto: Dreamstime.com

46. Joggesko: Hva er det motsatte av pronasjon?

47. Hva er et annet ord for den gustatoriske sansen?

48. Omtrent hvor mye veier hjernen til en voksent menneske? 750 gram, 1500 gram eller 2500 gram?

49. Hva heter den tykkeste og lengste nerven i kroppen?

50. Hva er det legen skal måle på deg dersom han tar frem et sphygmomanometer?




Fasit

1. Backhandslag
2. Kapillærer
3. Aminosyrer
4. Svømming
5. Det lille kretsløp
6. I 12 minutter
7. Som glykogen
8. 9 kcal
9. Høy konsentrasjon av fettstoffer i blodet
10. Karbohydrater
11. Hemoglobin
12. Øvre
13. Huden
14. Forsiden av låret
15. Lengre
16. Du har brukket armen
17. Fakta
18. 1 MET (metabolsk ekvivalent) = energiforbruk når man ligger helt i ro
19. Tennisalbue
20. En smithmaskin
21. Kollagen
22. Motbakkeløp
23. I ryggen
24. Amyotrofisk Lateral Sklerose
25. Multippel Sklerose
26. Fleip (2 til 4 millioner)
27. De tre lagene som huden vår består av
28. Grete Waitz
29. Nyrene
30. 14 alkoholenheter per uke.
31. Støt
32. Tannråte
33. Vitamin C
34. 12 par (24 i alt)
35. Lårbeinet
36. Femur
37. Kjernemuskulaturen
38. Svimmelhet
39. I hjernen
40. I øret
41. Fakta
42. Aerob
43. Fire
44. Vitamin C
45. Pusting
46. Supinasjon
47. Smakssansen
48. 1500 gram
49. Isjiasnerven
50. Blodtrykket

Etiketter Diverse |

Legg igjen en kommentar: