Dans
Dansing er faktisk en av de fysisk mest krevende treningsformene som eksisterer. Ønsker du å få økt kroppskontroll, kondisjon, bedre kroppsholdning og styrket muskulatur samtidig som du har det gøy, skal du begynne å danse! I denne kategorien finner du artikler og tips relatert til dans.
Hip Hop og Freestyle/Discojazz
Anonym har sendt oss disse tipsene: Les mer »
Robotdans – Popping
Popping er en variant av street/funk dans (kan minne litt om locking). Les mer »
Zumba dans
Zumba dans er et treningsprogram som er inspirert av latinsk dans. Les mer »