Diverse treningsformer

Samlekategori for diverse treningsformer.

Underkategorier:

Squashtips

Forbedre spillet ditt med disse grunnleggende leksjonene. Les mer »

Tennistips

Tennis er en utfordrende sport på mange forskjellige plan. Her er noen tips for å bli en bedre tennisspiller. Les mer »

Rokkering trening

Trening med rokkering er både moro og bra for kroppen din. Les mer »

Putball

Putball er en morsom sport som kombinerer elementer både fra fotball og golf. Les mer »

Fitness trening

I Fitness trening jobber man mot generelt bedre form og helse istedenfor å konsentrere på et spesifikt treningsfelt/sport. Les mer »

Trening med stor ball

Trening med ball kan være svært gunstig for kjernemuskulaturen i mage og rygg. Les mer »

Håndbak

Slik vinner du i håndbak! Les mer »

Trening med staver

Trening med staver har etterhvert blitt en populær treningsform også i Norge. Les mer »

Fjellklatring

Fjellklatring er en ypperlig måte å trene styrke, kondisjon og koordinasjon på. Les mer »