Treningstips » Fotball

Terminliste Premier League 2009/10

admin — Tue, 11 Aug 2009 17:49:16 +0000

Den gamle storheten Wolverhampton er i år tilbake i det gode selskap etter å ha vært borte fra toppdivisjonen i 6 år.

Sammen med Wolves rykket også Birmingham og Burnley opp fra The Championship. Nedrykk for Newcastle, Middlesbrough og West Bromwich.

Her er terminlista for Premier Leauge sesongen 2009/10. (Siden har også oversikt over kamptidspunkt. Vi poster kun en link da terminlista er underlagt spesiell copyright av Football DataCo Ltd og FA).

Vil Manchester United klare å forsvare gullet uten Cristiano Ronaldo? Arsenal og Liverpool virker også svekket etter tapet av fortrinnsvis Adebayor, Kolo Toure og Xabi Alonso.

Hvordan dra av en spiller i fotball

admin — Sat, 08 Aug 2009 08:13:59 +0000

Leksjon fra Villareal’s Robert Pirès.

Spilleren som kanskje er mest kjent for oss nordmenn fra tiden i Arsenal, gir her en glimrende leksjon i hvordan man kommer seg forbi motstanderen i 1 mot 1 situasjoner. Både når det gjelder dribling, posisjonering og mye mer.

Fotball VM 2010

admin — Tue, 09 Jun 2009 20:10:25 +0000

Verdensmesterskapet i fotball 2010 arrangeres i Sør-Afrika.

Dette er aller første gang fotball VM holdes i Afrika. Første kamp sparkes igang den 11.06.10 på Soccer City i Sør-Afrikas største by Johannesburg. VM avsluttes på samme arena med finalen den 11.06.10.

Soccer City har pr idag en tilskuerkapasitet på over 91000, men skal ytterligere utbedres før VM.

Vi teller ned til VM med de 10 beste målene fra VM 2006 i Tyskland:

De andre arenaene er Durban Stadium (Durban), Green Point Stadium (Cape Town), Ellis Park (Johannesburg), Loftus Versfeld (Pretoria), Nelson Mandela Bay Stadium (Port Elizabeth), Free State Stadium (Bloemfontein), Peter Mokaba Stadium (Polokwane), Mbombela Stadium (Nelspruit) og Royal Bafokeng Stadium (Rustenburg).

Verdens dyreste fotballspillere

admin — Tue, 09 Jun 2009 09:58:10 +0000

Kakà’s overgang til Real Madrid utløser tidenes nest høyeste overgangssum.

Verdt å merke seg er at Real Madrid faktisk står for de 4 første plassene!

Tidenes seks dyreste overganger i fotball

(Oppdatert 10.06.09)

1. Cristiano Ronaldo – Det ser ut til at Cristiano Ronaldo er klar for Real Madrid for vanvittige 80 millioner Euro!

2. Zinedine Zidane – Frankrike
Real Madrid betalte Juventus svimlende 76 millioner Euro for det franske ballgeniet i 2001.

3. Kakà – Brasil
Gikk fra AC Milan til Real Madrid for 65 million Euro Juni 2009.

4. Luis Figo – Portugal
Nok en vanvittig dyr overgang hvor Real kjøpte Figo fra Barcelona i 2000 for 58,5 millioner Euro.

5. Hernan Crespo – Argentina
Overgang fra Parma til Lazio for 53,6 millioner Euro i 2000.

6. Gianluigi Buffon – Italia
Helitaliensk overgang fra Parma til Juventus. Høyeste overgangssum for en keeper noensinne med 49,2 millioner Euro.

Ballkontroll – Fotball

admin — Wed, 13 May 2009 08:31:23 +0000

Å ha god ballkontroll er essensielt for å bli en bedre fotballspiller.

Vipping med ball er en utmerket måte å få bedre grunnteknikk på. Vi legger her ut noen gode videoer som lærer deg grunnleggende ballkontroll og teknikk. Repetering er nøkkelen til å beherske øvelsene.

Grunnleggende vipping:

Lykke til!

Barcelonas pasningsspill

admin — Tue, 05 May 2009 11:45:13 +0000

Barcelona har alltid vært opptatt av å holde ballen i laget.

I år under “Pep Guardiola” har de omtrent vært utilnærmelige både i serie og Champions League.

Ta en titt på disse videoene og se pasningsspillet. Spillerne har en så god grunnteknikk at feilpasninger er omtrent ikke-eksisterende. En inspirasjon til unge norske spillere kanskje?

En slik type fotball stiller selvsagt ekstremt store krav til spillermaterialet. Det sier seg selv at det er omtrent fotballselvmord å spille slik med et dårlig lag, men det er morsomt å se på når det fungerer.

Først et gammelt klipp, tell antall pasninger før Marc Overmars scorer:

30 pasninger før avslutting mot Zaragoza:

Annet eksempel:

Barcelona-Bayern Munchen 4-0 Champions League i år:

El Clásico

admin — Sat, 02 May 2009 10:00:38 +0000

Da er det klart for en av årets mest interessante fotballkamper.

02.05.09: Real Madrid tar imot Barcelona på Santiago Bernabéu i oppgjøret som ofte omtales som “El Clásico”.

Flere hundre millioner fotballfans over hele verden kommer til å følge kampen på TV ikveld.

Første gang El Clásico ble spilt: 17 Februar 1929 (Endte med 2-1 seier til Real).

Resultater siste 4 år:

25.04.2004 | Real Madrid – Barcelona 1-2 | Mål: (R)Solari (B)Kluivert, Xavi
20.11.2004 | Barcelona – Real Madrid 3-0 | Mål: (B)Eto’o, Gio van Bronckhorst, Ronaldinho

10.04.2005 | Real Madrid – Barcelona 4-2 | Mål: (R)Zidane, Ronaldo, Raul, Owen (B)Eto’o, Ronaldinho
19.11.2005 | Real Madrid – Barcelona 0-3 | Mål: (B)Eto’o, Ronaldinho(2)

01.04.2006 | Barcelona – Real Madrid 1-1 | Mål: (R)Ronaldo (B)Ronaldinho
22.10.2006 | Real Madrid – Barcelona 2-0 | Mål: (R)Raul, van Ristelrooy

10.03.2007 | Barcelona – Real Madrid 3-3 | Mål: (B)Messi(3) (R)van Nistelrooy(2), Sergio Ramos

23.12.2007 | Barcelona – Real Madrid 0-1 | Mål: (R)Baptista

07.05.2008 | Real Madrid – Barcelona 4-1 | Mål: (R)Raul, Robben, Higuain, van Nistelrooy (B)Henry
13.12.2008 | Barcelona – Real Madrid 2-0 | Mål: (B)Eto’o, Messi

Frisparkøvelser

admin — Sun, 19 Apr 2009 07:53:48 +0000

Lær hvordan de beste spillerne i verden trener på frispark.

For å bli god til å ta frispark må det repetering og terping til. De beste bruker å stå igjen etter trening å forebedre teknikken sin ytterligere.

Wesley Sneijder

Real Madrids eminente teknikker forteller i dette klippet hvordan han trener på frispark.

Roberto Carlos

Brasils legendariske venstreback Roberto Carlos gir deg gode frisparktips.

Juan Roman Riquelme

Argentina og Boca Junior’s Riquelme gir her her noen meget gode tips.

Husk! Eneste måten å bli god på er å trene *mye* over lang tid. Disse tre fantastiske spillerne brukte mange år på å komme dit de er idag.

Fotball triks

admin — Thu, 19 Mar 2009 20:42:01 +0000

Fotball triks kan være både imponerende og effektivt på fotballbanen.

Fotball triksing har det siste året blitt veldig populært her i Norge.

Ta en titt på disse 2 videoene og få litt inspirasjon:

Nr1

Nr2

Det er bare å øve…

Hva er offside

admin — Sat, 28 Feb 2009 12:56:18 +0000

For alle som spiller fotball er dette spørsmålet så flaut at det aldri blir spurt. Så da tar vi det en gang for alle.

En spiller er offside når ballen spilles og det ikke er to motstandere mellom ham og motstandernes mål (Den ene er som regel keeper). Dette var den enkle versjonen.

Du kan ikke gå i offside på egen banehalvdel. Du går heller ikke i offside når du får ballen fra corner, utspark fra mål eller innkast. Du kan også blir avblåst for offside selv om du ikke får ballen hvis du har innvirkning i spillet. Reglene de siste årene sier også at dommerne ikke skal blåse om det er tvil om en spiller en offside.

Offside felle: Backrekka forsøker etter beste evne å ligge helt snorrett og rykke ut med en gang det slås en pasning mot motstandernes angriper slik at denne settes i offside. Fungerer bra med soneforsvar, men veldig vanskelig om man spiller med markeringsstoppere og Sweeper/Libro.