Langrennstrening

Det sies at vi Nordmenn er født med ski på beina. I denne kategorien finner du inspirasjon og artikler som omhandler skigåing.

Elghufs

Utholdshetstrening som involver hele kroppen: Enten du ønsker å være best mulig forberedt til langrennssesongen eller bare ønsker litt variasjon i sykkel- eller løpetreningen, er elghufs et glimrende alternativ.

(Sist oppdatert 20.09.2015)
Elghufs Les mer »

3 tips for å bli en mer eksplosiv langrennsløper

Dere har vel alle sett Petter Northug da han slår om takten i stilarten fri-teknikk, og går ut av spurter som seirende mann i 19 av 20 tilfeller. Les mer »

Langrenn, den ultimate treningsformen?

En tur i skiløypa er som et Kinderegg. Du får 3 ting på en gang, fantastiske naturopplevelser, bedret styrke og kondisjon.
(Sist oppdatert 21.11.2013) Les mer »

Dario Cologna

Det sveitsiske stjerneskuddet Dario Cologna vant Tour De Ski 2008/2009. Les mer »

Teknikk langrenn

Lyst til å lære deg skikkelig skiteknikk? Her tar instruktørene for seg både klassisk og skøyting. Teknikker som enkeltdans, dobbeltdans, padling og mye mer. Les mer »

Therese Johaug

Therese Johaug og Marthe Kristoffersen er Norges nye skiyndlinger. Les mer »

Petter Northug

Kan vi unngå å like denne karen?? Les mer »