Sykkel

Sykling er en utmerket treningsform, samtidig som det er en av verdens mest brukte transportmidler. I skrivende stund eksisterer det dobbelt så mange sykler som biler på verdensbasis. I denne kategorien finner du artikler og tips relatert til sykling.

Elektrisk sykkel – hva i huleste er dette?

Høres dette kjent ut? Du tråkker for full maskin opp en lang og bratt motbakke. Svetten siler av deg, der du sitter i full «proff» sykkelmundur på landeveissykkelen til 20-tusen pluss. Du sykler forbi en hel bråte med sykle-til-jobben folk – idag er du i storslag! Les mer »

Sittestilling på sykkel

Får du vondt i knærne eller ryggen når du sykler? Riktig sittestilling på sykkelen minsker ikke bare risikoen for skader, men sørger også kreftene i tråkket utnyttes mest mulig effektivt. Les mer »

Kom igang med sykling!

Våren er her, og med den fylles veiene våre med ivrige syklister. Les mer »

Spinningprogram

Spinning er utmerket kardiotrening. Her er et treningsprogram du kan følge om du har spinningsykkel hjemme. Les mer »

Fakta om Giro d’Italia

Russeren Denis Mensjov vant årets utgave av Giro d’Italia. Les mer »

Den store styrkeprøven

Styrkeprøven kan vel med sikkerhet tituleres som norges hardeste turritt. Les mer »

treningsdagbok sykkel

Treningsdagbok for deg som trener sykkel. Les mer »

Marco Pantani

Han var nok dopet, men du verden hvor underholdene han var å se på! Les mer »