Løpsteknikk

Når man løper er det viktig å benytte riktig teknikk for å forebygge skader. Dette bør du fokusere på:

Videoen er på hele 9 minutter:

Les også om hvor viktig riktig kroppsholdning er når du løper.

Etiketter Friidrett |

Legg igjen en kommentar: