Treningstips - Sport, helse og trening
Hip Hop og Freestyle/Discojazz
Anonym har sendt oss disse tipsene: Les mer »
Solhilsen – Yoga
Solhilsen er en perfekt start på dagen, eller som en kjapp energigivende pause mens du jobber. Les mer »
Nakkeøvelser
Mye stillesittende arbeid ved datamaskinen over tid kan gi seg utslag i en stiv og vond nakke. Les mer »
Fristil svømming (Crawl)
Slik blir du en bedre fristilsvømmer. Les mer »
Zlatan Ibrahimovic
Zlatan Ibrahimović er Skandinavias desidert største fotballstjerne. Les mer »
Fordeler med svømming
Sliter du med smerter og skader etter jogging? Begynn med svømming! Les mer »
Sunn slanking
Unngå lettvinte løsninger når du slanker deg. Nå på sommeren kan det være fristende å ty til kortsiktige løsninger når det gjelder slanking. Les mer »
Robotdans – Popping
Popping er en variant av street/funk dans (kan minne litt om locking). Les mer »
Zumba dans
Zumba dans er et treningsprogram som er inspirert av latinsk dans. Les mer »
Nakkemassasje
Lær deg å gi en god nakkemassasje. Les mer »
Fotball VM 2010
Verdensmesterskapet i fotball 2010 arrangeres i Sør-Afrika. Les mer »
Verdens dyreste fotballspillere
Kakà’s overgang til Real Madrid utløser tidenes nest høyeste overgangssum. Les mer »
Treningssenter Stavanger
Oversikt over treningssenter i Stavanger med nettadresser. Les mer »
Hard trening
Vær forsiktig når du trener hardt! Les mer »