Regn ut din BMI

BMI står for «Body Mass Index» eller kroppsmasseindeks på Norsk. Slik regner du ut din BMI.

BMI Formelen

BMI = ( Vekt / ( Høyde ) x ( Høyde ) )

(Eventuelt kan du benytte en BMI kalkulator).

Har du BMI på over 30 er det å regne som fedme, ligger du under 18,5 regnes som undervekt.

Formelen gir desverre ikke et helt nøyaktig bilde av en persons kroppsmasseindeks da det ikke tas høyde for individuelle parametre som benbygning og muskelmasse. En kroppsbygger vil for eksempel få en veldig høy BMI verdi selv om han/hun har lite kroppsfett.

Oppdatering 01.02.2013:

Forslag til ny BMI-formel

Den engelske matematikeren Nick Trefethen stiller i et brev som ble publisert i The Economist 5. januar.2013 spørsmålstegn ved den tradisjonelle BMI-formelen. Han kommer samtidig med sitt eget forslag til ny formel som han mener gir et bedre resultat.

Trefethen hevder at den gamle BMI-formelen (som ble laget på 1800-tallet før kalkulatoren ble oppfunnet), gir lave mennesker for lav BMI og høye mennesker for høy BMI.

Trefethens forslag til ny formel:
BMI = 1,3 * vekt (kilo) / høyde (meter) ^2.5 (opphøyd i 2,5).

Etiketter Slanking |

3 Kommentarer til “Regn ut din BMI”

  1. Robert Olsen Skrev:

    Når jeg prøver på den formelen får jeg over 50 BMI. Men om jeg gjør slik: (vekt / høyde) / høyde , da blir den riktig :)

  2. Einar Skrev:

    Da har du nok regnet feil Robert. Formelen er korrekt den.

    Eksempel:

    Mann 90 kilo 185 høy.

    BMI = (90 / ((1,85) x (1,85)) = 26,3

  3. Robert Olsen Skrev:

    Tar jeg (90/1,85)*1,85 får jeg 90 ?
    Men hvis jeg tar (90/1,85)/1,85 får jeg 26,3.
    Samme om jeg tar det på kalkulator eller om jeg legger det inn i Excel.

    B1 = høyde (1.85)
    B2 = vekt (90)

    =(B2/B1)*B1

Legg igjen en kommentar: