Kommentarer til: Selvforsvar http://treningstips.org/selvforsvar/ Sport, helse og trening Mon, 21 May 2012 06:21:12 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 Av: Martin Fagelund http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-878 Martin Fagelund Thu, 03 May 2012 10:53:32 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-878 Gracie Jiu Jitsu / Brasiliansk Jiu Jitsu er den beste og mest effektive selvforsvars systemet i verden og det er en av de få selvforsvar systemer som kan beseire en større, raskere og tungere person enn deg selv, og det har dem bevist. I Gracie Jiu Jitsu (GJJ) lærer du å forsvare deg på bakken, du lærer også hvordan du får kampen ned på bakken. Det ligner litt på Judo. Man lærer å kontrollere motstanderen, uten å skade han/hun, men hvis det er nødvendig lærer du å kvele og knekke ledd. Mange spør om GJJ kan brukes mot mange motstandere samtidig, men det du burde spørre deg selv om, er om det er andre kampsporter som kan forsvare seg selv mot flere motstandere? Mange tenker at man kan sparke eller slå et slag og knocke en og en ut, men hva er sjansen for at du treffer et perfekt slag eller spark hver gang!? Søk på youtube eller andre steder med "Gracie Jiu Jitsu vs hvilken som helst kampsport. (Brasiliansk Jiu Jitsu er mer en kampsport enn selvforsvar, men funker ganske bra for det.) I en ekte kamp er det 95% sjanse for at kampen går i bakken. Så det å kunne slå og sparke hjelper ikke, spesielt hvis motstanderen din er større, raskere og tungere enn deg. Pluss at du bruker masse energi og blir fort utslitt. Gracie Jiu Jitsu ble til i 1925 av Heilo Gracie, som senere fikk en sønn, Rorion Gracie som kom opp med ideen UFC (Ultimate Fighter Championship) i 1993. Han lagde det for at hele verden skulle se hvilken kampsport/forsvars system som var best og mest effektivt i hele verden. Det var ingen regler, ingen poeng eller tid, fordi det skulle være så realistisk som mulig. Hans yngere bror, Royce vant UFC 1 selv om han var den minste deltageren. Han vant også senere UFC 2 og 3. Søk på youtube, google eller andre steder med Gracie Jiu Jitsu og lær deg mer om det. Det funker 110%, GARANTERT! :D Det er faktisk ikke til å tro! :P Så hvis du ser etter den beste og mest effektive selvforsvar systemet i verden, trenger du ikke å lete lenger. Lær deg Gracie Jiu Jitsu :D Det er så UTROLIG mye bedre enn du tror! og det er mye mer i GJJ enn du tror. Hvis du har små barn som du vil at skal lære å forsvare seg selv eller som trenger mer selvsikkerhet, er det noe som heter: Gracie Bullyproof. Det er et kjempe bra program. Gå til Graciebullyproof.com og lær mer. Det er også mange eksempler fra familier som har brukt programmet. Hvis du ser etter et program som lærer deg vanlig Gracie Jiu Jitsu, gå til: Gracieuniversity.com eller søk på Gracie Combatives på youtube.com. Gå også til: Gracieacademy.com Hvis du har noen spørsmål, trenger hjelp eller annet, send meg en melding: martin_fagelund@hotmail.com (Jeg svarer så fort som mulig.) ;D Gracie Jiu Jitsu / Brasiliansk Jiu Jitsu er den beste og mest effektive selvforsvars systemet i verden og det er en av de få selvforsvar systemer som kan beseire en større, raskere og tungere person enn deg selv, og det har dem bevist. I Gracie Jiu Jitsu (GJJ) lærer du å forsvare deg på bakken, du lærer også hvordan du får kampen ned på bakken. Det ligner litt på Judo. Man lærer å kontrollere motstanderen, uten å skade han/hun, men hvis det er nødvendig lærer du å kvele og knekke ledd. Mange spør om GJJ kan brukes mot mange motstandere samtidig, men det du burde spørre deg selv om, er om det er andre kampsporter som kan forsvare seg selv mot flere motstandere? Mange tenker at man kan sparke eller slå et slag og knocke en og en ut, men hva er sjansen for at du treffer et perfekt slag eller spark hver gang!?

Søk på youtube eller andre steder med “Gracie Jiu Jitsu vs hvilken som helst kampsport. (Brasiliansk Jiu Jitsu er mer en kampsport enn selvforsvar, men funker ganske bra for det.)

I en ekte kamp er det 95% sjanse for at kampen går i bakken. Så det å kunne slå og sparke hjelper ikke, spesielt hvis motstanderen din er større, raskere og tungere enn deg. Pluss at du bruker masse energi og blir fort utslitt.

Gracie Jiu Jitsu ble til i 1925 av Heilo Gracie, som senere fikk en sønn, Rorion Gracie som kom opp med ideen UFC (Ultimate Fighter Championship) i 1993. Han lagde det for at hele verden skulle se hvilken kampsport/forsvars system som var best og mest effektivt i hele verden. Det var ingen regler, ingen poeng eller tid, fordi det skulle være så realistisk som mulig. Hans yngere bror, Royce vant UFC 1 selv om han var den minste deltageren. Han vant også senere UFC 2 og 3.

Søk på youtube, google eller andre steder med Gracie Jiu Jitsu og lær deg mer om det. Det funker 110%, GARANTERT! :D Det er faktisk ikke til å tro! :P
Så hvis du ser etter den beste og mest effektive selvforsvar systemet i verden, trenger du ikke å lete lenger. Lær deg Gracie Jiu Jitsu :D Det er så UTROLIG mye bedre enn du tror! og det er mye mer i GJJ enn du tror. Hvis du har små barn som du vil at skal lære å forsvare seg selv eller som trenger mer selvsikkerhet, er det noe som heter: Gracie Bullyproof. Det er et kjempe bra program. Gå til Graciebullyproof.com og lær mer. Det er også mange eksempler fra familier som har brukt programmet.
Hvis du ser etter et program som lærer deg vanlig Gracie Jiu Jitsu, gå til: Gracieuniversity.com eller søk på Gracie Combatives på youtube.com.

Gå også til: Gracieacademy.com

Hvis du har noen spørsmål, trenger hjelp eller annet, send meg en melding: martin_fagelund@hotmail.com (Jeg svarer så fort som mulig.) ;D

]]> Av: Ruben http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-568 Ruben Mon, 04 Apr 2011 10:20:02 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-568 Uansett hva slags kampsport du velger, så er jo det viktigste at du bruker den for det den er verdt. Drivi med Karate stund nå og selvforsvarsteknikkene vi bruker ser vi at Krav Maga utøvere bruker ganske flittig selv. Folk som sier at Karate/TkD/Kung Fu er dårlige og bundne kampsporter vet ikke hva de driver med. Der jeg trener lærer vi alt fra å nøytralisere til å drepe, og alt i mellom. Øyestikking, knekke armer/ribbein, skrittspark, kveling, nakkeknekk osv er vanlig kost, og det BØR det være i kampKUNST. Som MMA, som er en kampsport, så lærer man likevel å forholde seg til et gitt reglement. MMA fungerer kjempebra på gata mot folk som er ute etter å slåss, det er sikkert og visst, men mot våpen er jo takedown og andre MMA spesialiteter litt risikofylt, vil nå jeg si. Spesielt hvis han har en hissig kompis som er med. Jeg mener ikke noe negativt mot MMA, det er en utrolig bra idrett med et ganske realistisk regelsett, men på gata gjelder ingen regler og det er det vi trener på der jeg trener Karate. Det er forskjell på kampsport og kampkunst. Sport er de idrettene som hører hjemme i ringen, kunst er ment for å forsvare med de midler du har for hånden. Karate/Kung Fu/TkD SKAL... lære deg det jeg har ramset opp nå. Hvis du trener på et sted de ikke lærer deg dette, samt fullkontakt-sparring, så lurer de deg. Hvis noen er uenige, så svar gjerne! Greetz Uansett hva slags kampsport du velger, så er jo det viktigste at du bruker den for det den er verdt. Drivi med Karate stund nå og selvforsvarsteknikkene vi bruker ser vi at Krav Maga utøvere bruker ganske flittig selv. Folk som sier at Karate/TkD/Kung Fu er dårlige og bundne kampsporter vet ikke hva de driver med. Der jeg trener lærer vi alt fra å nøytralisere til å drepe, og alt i mellom. Øyestikking, knekke armer/ribbein, skrittspark, kveling, nakkeknekk osv er vanlig kost, og det BØR det være i kampKUNST. Som MMA, som er en kampsport, så lærer man likevel å forholde seg til et gitt reglement. MMA fungerer kjempebra på gata mot folk som er ute etter å slåss, det er sikkert og visst, men mot våpen er jo takedown og andre MMA spesialiteter litt risikofylt, vil nå jeg si. Spesielt hvis han har en hissig kompis som er med.
Jeg mener ikke noe negativt mot MMA, det er en utrolig bra idrett med et ganske realistisk regelsett, men på gata gjelder ingen regler og det er det vi trener på der jeg trener Karate. Det er forskjell på kampsport og kampkunst. Sport er de idrettene som hører hjemme i ringen, kunst er ment for å forsvare med de midler du har for hånden.
Karate/Kung Fu/TkD SKAL… lære deg det jeg har ramset opp nå. Hvis du trener på et sted de ikke lærer deg dette, samt fullkontakt-sparring, så lurer de deg. Hvis noen er uenige, så svar gjerne!
Greetz

]]> Av: N http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-477 N Sun, 09 Jan 2011 22:21:09 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-477 uansett om enn kan litt eller mye selvforsvar betyr ikke det at enn ikke kan falle på bakken. en kan ikke vite om motstanderen har egne ferdigheter når det gjelder kampsport og bør da ikke tas for gitt, uansett om motstanderen hadde vært beruset eller ikke. og den "håndviftingen" i kung fu kan sikkert være ganske nyttig for å distrahere, men jeg tror at vis man bruker for mye av energien på det blir enn litt sliten og motstanderen blir lei og hopper heller rett på deg mens du konsentrerer deg med distraheringen... uansett om enn kan litt eller mye selvforsvar betyr ikke det at enn ikke kan falle på bakken. en kan ikke vite om motstanderen har egne ferdigheter når det gjelder kampsport og bør da ikke tas for gitt, uansett om motstanderen hadde vært beruset eller ikke. og den “håndviftingen” i kung fu kan sikkert være ganske nyttig for å distrahere, men jeg tror at vis man bruker for mye av energien på det blir enn litt sliten og motstanderen blir lei og hopper heller rett på deg mens du konsentrerer deg med distraheringen…

]]> Av: lou thai chei http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-470 lou thai chei Sat, 25 Dec 2010 20:13:50 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-470 krav maga, enesete geniale kampsport nå det gjelder selvforsvar, krav maga er lagd for ekte konflikter ikke som wire fu, karate eller lignene. krav maga brukes også av verdens beste elitesoldater. mouay thai og sambo er også bra. krav maga, enesete geniale kampsport nå det gjelder selvforsvar, krav maga er lagd for ekte konflikter ikke som wire fu, karate eller lignene. krav maga brukes også av verdens beste elitesoldater. mouay thai og sambo er også bra.

]]> Av: kalle http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-451 kalle Thu, 02 Dec 2010 20:50:57 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-451 judo, et kast i asfalten og der ligger h*n. judo, et kast i asfalten og der ligger h*n.

]]> Av: Kyo http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-356 Kyo Fri, 30 Jul 2010 18:57:05 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-356 Hvis du faktisk kan litt selvforsvar ender en gatekamp aldri på bakken, for da har du lært å uskadeliggjøre motstanderen på en måte som gjør at du er klar for neste og da kan du ikke befinne deg på bakken. De teite armbevegelsene i Kung Fu som du kaller det, er der for en grunn, de forvirrer motstanderen, og de fungerer! Spesiellt hvis du er på byen og motstanderen din er beruset. Hvis du faktisk kan litt selvforsvar ender en gatekamp aldri på bakken, for da har du lært å uskadeliggjøre motstanderen på en måte som gjør at du er klar for neste og da kan du ikke befinne deg på bakken.
De teite armbevegelsene i Kung Fu som du kaller det, er der for en grunn, de forvirrer motstanderen, og de fungerer! Spesiellt hvis du er på byen og motstanderen din er beruset.

]]> Av: d http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-347 d Tue, 22 Jun 2010 21:04:34 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-347 du bør prøve mma( mixed marshal arts) der er alt lov uten om skittne triks.. og bare de mest effektive teknikkene blir brukt. en gate kamp ender altid på bakken og der lærer mma deg det beste av bryting, judo, og jujutsu.. du bør prøve mma( mixed marshal arts) der er alt lov uten om skittne triks..
og bare de mest effektive teknikkene blir brukt. en gate kamp ender altid på bakken og der lærer mma deg det beste av bryting, judo, og jujutsu..

]]> Av: Joakim http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-333 Joakim Sun, 23 May 2010 15:42:15 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-333 annbefaler alle å begynne med Mixed Martial Arts, som er en blanding av alle di som er listet opp der oppe. Flere andre også. MMA, som er en fin forkortelse, tar det beste fra alle kampsportene. Alt som ikke fungerer, som alle de teite armbevegelsene fra Kung Fu, fjernes fordi det ikke fungerer i ekte kamp. annbefaler alle å begynne med Mixed Martial Arts, som er en blanding av alle di som er listet opp der oppe. Flere andre også. MMA, som er en fin forkortelse, tar det beste fra alle kampsportene. Alt som ikke fungerer, som alle de teite armbevegelsene fra Kung Fu, fjernes fordi det ikke fungerer i ekte kamp.

]]> Av: annonym http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-311 annonym Sun, 11 Apr 2010 01:24:08 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-311 det kommer ikke an på kampsport men utøver. og det at i kampsport trenner man på tekkniker som for deres sparringstype er sant, men i kampsporter så har man og selvforsvar der man lærer å forsvare seg selv med forskjellige tekkniker. blant annet slag og spark mot skritte. det kommer ikke an på kampsport men utøver. og det at i kampsport trenner man på tekkniker som for deres sparringstype er sant, men i kampsporter så har man og selvforsvar der man lærer å forsvare seg selv med forskjellige tekkniker. blant annet slag og spark mot skritte.

]]> Av: harald bang olsen http://treningstips.org/selvforsvar/comment-page-1/#comment-131 harald bang olsen Wed, 03 Jun 2009 15:48:32 +0000 http://treningstips.org/?p=94#comment-131 Du bør trene Jeet Kune Do fordi dette er en kampteknikk og ikke en sport. Blir du angrepet ute på gata er det ingen regler som gjelder, kun mest mulig effektivt forsvar. I karate, boksing osv øver du på teknikker som er begrenset av hva som er tillatt i sporten. I Jeet Kune Do lærer du blant annet å bruke slag og spark i skrittet på en motstander. For å nevne noe. Du bør trene Jeet Kune Do fordi dette er en kampteknikk og ikke en sport. Blir du angrepet ute på gata er det ingen regler som gjelder, kun mest mulig effektivt forsvar. I karate, boksing osv øver du på teknikker som er begrenset av hva som er tillatt i sporten. I Jeet Kune Do lærer du blant annet å bruke slag og spark i skrittet på en motstander. For å nevne noe.

]]>