Kommentarer til: Slanketips

Av: Swami

Swami — Mon, 21 May 2012 06:21:12 +0000

Hei jeg går hverdag 1 time 4 km .går jeg ned i vekt Eller er det bortkasta tid

Av: Lektoren

Lektoren — Fri, 04 May 2012 13:51:08 +0000

Mange gode tips her! Men hjelpe meg så elendig folk som kommenterer skriver! Elementær grammatikk og rettskriving er ikke på plass hos voksne mennesker. Kanskje dere kan ta dere et norskkurs eller to når dere er ute på tur?

Av: Heey412

Heey412 — Tue, 13 Mar 2012 20:59:26 +0000

Veldig bra tips! prøv dette det virker. jeg gikk ned 5kg på to uker.

Av: Einar

Einar — Fri, 02 Mar 2012 12:56:42 +0000

Sara, jeg tror 2 løpeturer om dagen kan bli lytt mye – særlig om du ikke har trent mye tidligere (Det vet jeg jo ikke om du har.) Løping er hardt til kroppen, og det er lett å få skader – noe som igjen kan føre til at du ikke får trent i hele tatt over en lang periode. Se slankinga som et langsiktig prosjekt. Sett deg bittesmå delmål hele tiden slik at du ser fremgangen.

Av: Sara

Sara — Fri, 02 Mar 2012 12:19:08 +0000

Hei, jeg vill slanke meg. og har tenkt på å Jogge ut to ganger vær dag og spise lite og sunt mat vær dag.. skal begynne å jogge hele sommeren.
men jeg vet ikke hvilket tid passer bra. Tenkte jeg skulle løpe kl.4-5 om dagen. og 8-9 Om kvelden.
Er det lurt?

Av: hei

hei — Tue, 28 Feb 2012 10:25:49 +0000

hei jeg er en gutt på 16 år som er overvektig, jeg har prøvd noen forskjellige kurer, blandt annet nutrilett, og det fungerte. men siden jeg bare er 16 år, har jeg ikke så mye penger. så og fortsette på nutriletten er dyrt for meg, jeg hadde blitt vledig glad om jeg kunne fått noen gode råd en ting jeg lurer på er hvor mye calorier jeg skal ha om dagen? takk for det gode tipsene sålangt

Av: Thestar18.blogg.no

Thestar18.blogg.no — Thu, 16 Feb 2012 10:41:43 +0000

Jeg har sykler 4-5 mil vær kveld rett før jeg legger meg, det har jeg gjort i over et halvt år nå, men jeg føler egetnlig bare jeg blir tjukkere og tjukkere, jeg skjønner det ikke !!
Hvorfor er det sånn?
Men veldig bra skrevet

Av: Mariell

Mariell — Sat, 03 Dec 2011 18:56:24 +0000

Kjøpte meg hund (aktiv rase), og i løpet av 4mnd forsvant 10 kg av kroppen,fremdeles en del ekstra som skal bort,men det å gå tur hver dag er definitivt effektivt (går 1-3 timer hver dag,noen ganger 4 på fridager).Dette var uten å endre på kostholdet mitt, noe som er neste ledd i prosjektet med å gå ned i vekt.

Av: Preben

Preben — Tue, 23 Aug 2011 20:58:04 +0000

Hei, en gutt på 15 år som har lyst å ha den drømme Kroppen som alle snakker om. Jeg spiller fotball/kamper 4 ganger i uke men ikke noen forandring nei! Har kuttet ned på godteri og brus, men har sett at det er viktig pg spise ofte. Noen som kan si tidspunkter som er “brae” å spise på??

Av: Jessica

Jessica — Sat, 13 Aug 2011 21:34:05 +0000

Hei, jeg er en jente på 12år. Jeg synes jeg er rund, er det noen gode tips du har om kan hjelpe meg med å ta av noen kilo, på kort ti??