http://treningstips.org/spinningprogram/ Sport, helse og trening Tue, 07 Feb 2012 23:15:20 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 http://treningstips.org/spinningprogram/comment-page-1/#comment-492 Ina Thu, 27 Jan 2011 15:19:26 +0000 http://treningstips.org/?p=555#comment-492 Hei, om man er noe trent og 15 år, hvilken del anbefaller du evt å kutte ut? Hei, om man er noe trent og 15 år, hvilken del anbefaller du evt å kutte ut?

]]> http://treningstips.org/spinningprogram/comment-page-1/#comment-277 magnar Thu, 04 Feb 2010 10:54:21 +0000 http://treningstips.org/?p=555#comment-277 er du utrent skal sykkeltrening ikke være tungt i det hele tatt. du skal ha endel mil i føttene før du kan begynne å kjøre tungt. er du utrent skal sykkeltrening ikke være tungt i det hele tatt. du skal ha endel mil i føttene før du kan begynne å kjøre tungt.

]]> http://treningstips.org/spinningprogram/comment-page-1/#comment-264 Lina Fri, 08 Jan 2010 12:58:49 +0000 http://treningstips.org/?p=555#comment-264 Puuuuuuh... Ja dette tok på gitt. Helt pumpa jeg (det betyr vel bare at treningen var bra)! Puuuuuuh… Ja dette tok på gitt. Helt pumpa jeg (det betyr vel bare at treningen var bra)!

]]> http://treningstips.org/spinningprogram/comment-page-1/#comment-259 Trude Tue, 05 Jan 2010 10:11:31 +0000 http://treningstips.org/?p=555#comment-259 Genialt! Veldig flink han instruktøren, men i "litt" bedre form enn meg... hehe han høres jo ikke anpusten ut i hele tatt under noen av fasene. Jeg var totalt utkjørt etterpå :) Tror jeg skal følge rådet om å kutte ut noen av delene i starten. Genialt! Veldig flink han instruktøren, men i “litt” bedre form enn meg… hehe han høres jo ikke anpusten ut i hele tatt under noen av fasene. Jeg var totalt utkjørt etterpå Tror jeg skal følge rådet om å kutte ut noen av delene i starten.

]]>