Treningstips » Diskojazz http://treningstips.org Sport, helse og trening Wed, 01 Feb 2012 11:04:14 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 Hip Hop og Freestyle/Discojazz http://treningstips.org/hip-hop-og-freestylediscojazz/ http://treningstips.org/hip-hop-og-freestylediscojazz/#comments Thu, 06 Aug 2009 20:34:30 +0000 admin http://treningstips.org/?p=424 Anonym har sendt oss disse tipsene:

Hip Hop

Hip Hop er et samlebegrep på ulike stiler innenfor sjangeren. Her får du opp pulsen samt at du får danset til flott musikk. Godt for koordinasjon, samt armer, bein og midje. Passer for alle aldre.

Freestyle/Discojazz

Freestyle er den mest økende konkurranseformen i Norge. Her er det høyt tempo som får opp pulsen din. De fleste har klasser som også inneholder styrke og uttøyning. For de alle minste freestyledanserne blir det lagt inn lekedanser for å bedre koordinasjon.

Lær Hip Hop:



(Denne artikkelen er sendt inn av en bruker. For å sende inn dine treningstips klikk her.)

]]> http://treningstips.org/hip-hop-og-freestylediscojazz/feed/ 5