Treningstips » kjerne http://treningstips.org Sport, helse og trening Wed, 01 Feb 2012 11:04:14 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 Øvelser for kjernemuskulatur http://treningstips.org/%c3%b8velser-for-kjernemuskulatur/ http://treningstips.org/%c3%b8velser-for-kjernemuskulatur/#comments Thu, 18 Dec 2008 08:37:54 +0000 admin http://treningstips.org/?p=80 Du trenger ingen treningsapparater for å gjøre disse øvelsene.

Kjernemuskulaturen er svært viktig for vår kroppsholding og balanse. Pilates er en svært god treningsform for denne typen muskulatur.

]]> http://treningstips.org/%c3%b8velser-for-kjernemuskulatur/feed/ 0