Løpsteknikk
Når man løper er det viktig å benytte riktig teknikk for å forebygge skader. Dette bør du fokusere på:
Videoen er på hele 9 minutter:
Les også om hvor viktig riktig kroppsholdning er når du løper.
Etiketter Friidrett |
- Du er her:
- Hovedside
- Løpsteknikk
Del med andre:- Send inn ditt beste treningstips