Nybegynner Yoga Program

Kjapt og enkelt morgenprogram om man er ny innen Yoga.

Enkelt og følge, samt at du trenger ikke mye tid hver dag for å gjøre rutinen.

«Du kan ikke «gjøre» yoga. Yoga er din naturlige tilstand. Det du kan gjøre, er yogaøvelser, som kan komme til å vise deg at du motsetter deg din egentlige naturlige tilstand.» – Sharon Gannon

«Du kan ikke alltid kontrollere hva som foregår på utsiden. Men du kan alltid kontrollere det som foregår på innsiden.» – Wayne Dyer

«Det viktiste utstyret for å praktisere yoga er kroppen og sinnet ditt.» – R. Yee

«Yogamatten er et bra sted å ty til når samtaleterapi og antidepressiva ikke lenger duger.» – A. Weintraub

Tags: ,
Etiketter Yoga |

En kommentar til “Nybegynner Yoga Program”

  1. anonyme kari Skrev:

    …… hehehe så morsom du er yoga dame 🙂

Legg igjen en kommentar: