15 Minutters program for mage og kjerne. Gode øvelser for magen.
Mage
Effektiv mageøvelse
En av de mest omdiskuterte områdene på kroppen når det gjelder trening er magemusklene. Hva virker, og hva virker ikke?
15 Minutters program for mage og kjerne. Gode øvelser for magen.
En av de mest omdiskuterte områdene på kroppen når det gjelder trening er magemusklene. Hva virker, og hva virker ikke?