Verdensrekord planken

Hvor lenge klarer du å stå i «planke»? Verdensrekorden lyder på 33 minutter og 40 sekunder, og innehas av 68 år gamle Paul Drinan.

Paul Drinan (som også klarer 101 armhevinger, og 29 kroppshevninger i bom) sier til avisen Courier-Mail at du i tillegg til å ha magemuskler av stål, også må være sterk i skuldrene, armene og ryggen for å klare å stå over 5 minutter i planken.

Verdensrekorden ble satt 11. mai 2011 i Queensland, Australia.

Kilde: Courier-Mail