Treningsformen som er i vinden etter at Friends-stjernen Jennifer Aniston hevdet at den hadde forvandlet kroppens hennes i et intervju med PEOPLE Magazine rett etter nyttår.
(Publisert 09.01.2025)
«Av alle treningsformene jeg har prøvd gjennom årenes løp, har denne forvandlet kroppen min mer enn noen av de andre.», uttalte Aniston til PEOPLE. Videre sa hun at dette er treningsøkter hun virkelig nyter å gjennomføre, og at det klassiske treningsmottoet «no pain, no gain», overhode ikke har rot i virkeligheten.
– No pain, no gain, bare tull
«Ingen bør akseptere den populære fitnessmentaliteten om ‘no pain, no gain’. Det stemmer ikke i det hele tatt. Du kan faktisk ha ‘gain’ uten ‘pain’.»
* NB! Det må bemerkes at Aniston er av Pvolves offisielle samarbeidspartnere, og at hun i disse dager promoterer sin egen «Strenght Redefined Challenge 2025» med selskapet.
«Pvolve har gjort kroppen min sterkere og strammere. Armene mine er sterkere og mer tonet. Jeg er mer definert overalt, men spesielt kjernemuskulaturen. Alle bør prøve denne treningsformen!» – Jennifer Aniston
Hva er Pvolve?
Pvolve markedsføres som en treningsform bestående av funksjonelle bevegelser ved hjelp av spesialisert utstyr, og med klinisk garanterte resultater.
En skånsom low impact-treningsform med mål om bl.a. sterkere og mer definert kropp, bedre mobilitet, kroppsholdning og balanse.
Treningsformen kan gjøres i grupper på treningsstudio (som i skrivende stund kun finnes i USA og Canada). Det selges også pakker med treningsutstyr for hjemmetrening, med månedlig abonnement på videotreningstimer/klasser via streaming. Utstyret som brukes er ulike matter, treningsstrikker, ball mm.
Video med eksempel på Pvolveøkt + utstyret som brukes:
Les også:
