Utholdshetstrening som involver hele kroppen: Enten du ønsker å være best mulig forberedt til langrennssesongen eller bare ønsker litt variasjon i sykkel- eller løpetreningen, er elghufs et glimrende alternativ.
Langrennstrening
Det sies at vi Nordmenn er født med ski på beina. I denne kategorien finner du inspirasjon og artikler som omhandler skigåing.
3 tips for å bli en mer eksplosiv langrennsløper
Dere har vel alle sett Petter Northug da han slår om takten i stilarten fri-teknikk, og går ut av spurter som seirende mann i 19 av 20 tilfeller.
Langrenn, den ultimate treningsformen?
En tur i skiløypa er som et Kinderegg. Du får 3 ting på en gang, fantastiske naturopplevelser, bedret styrke og kondisjon.
Teknikk langrenn
Lyst til å lære deg skikkelig skiteknikk? Her tar instruktørene for seg både klassisk og skøyting. Teknikker som enkeltdans, dobbeltdans, padling og mye mer.