Høres dette kjent ut? Du tråkker for full maskin opp en lang og bratt motbakke. Svetten siler av deg, der du sitter i full «proff» sykkelmundur på landeveissykkelen til 20-tusen pluss. Du sykler forbi en hel bråte med sykle-til-jobben folk – idag er du i storslag!
Sykkel
Sykling er en utmerket treningsform, samtidig som det er en av verdens mest brukte transportmidler. I skrivende stund eksisterer det dobbelt så mange sykler som biler på verdensbasis. I denne kategorien finner du artikler og tips relatert til sykling.
Sittestilling på sykkel
Får du vondt i knærne eller ryggen når du sykler? Riktig sittestilling på sykkelen minsker ikke bare risikoen for skader, men sørger også kreftene i tråkket utnyttes mest mulig effektivt.
Kom igang med sykling!
Våren er her, og med den fylles veiene våre med ivrige syklister.
Spinningprogram
Spinning er utmerket kardiotrening. Her er et treningsprogram du kan følge om du har spinningsykkel hjemme.
Fakta om Giro d’Italia
Russeren Denis Mensjov vant årets utgave av Giro d’Italia.
Den store styrkeprøven
Styrkeprøven kan vel med sikkerhet tituleres som norges hardeste turritt.