Håndballøvelser
Gode øvelser for deg som er utøver eller trener et håndballag.
Her har vi samlet et del øvelser fra nettet.
Øvelser fra Norges Håndballforbund:
Norges Håndballforbund har lagt ut en rekke gode videoer på sitt nettsted. Øvelsene er godt forklart.
Gustavsberg IF har lagt ut flere håndball øvelser som du kan benytte.
Klipp 1
Klipp 2 – Vingskudd
Klipp 3
Klipp 4
Klipp 5
Klipp 6 – Kontringspill